Zdrava prehrana

Recepti, pri katerih ogljikove hidrate zamenja zdrava cvetača

Cvetača je vir zdravja, poleg tega pa ob pravilni pripravi lahko nadomesti marsikatero obliko hrane v vaši kuhi. Z različnimi postopki lahko dosežete, da cvetača postane hrustljavo zapečena namestnica ocvrtega krompirčka, kremasta kaša, ki zavzame mesto nezdrave smetane za kuho ali pa enostavno ostane to, kar je – okusna, polnovredna priloga. Recepti, pri katerih ogljikove hidrate zamenja zdrava cvetača, vam lahko pomagajo, da v svojo kuho na izjemno okusen način vnesete nekaj zdravja.
7 načinov, kako izboljšati kavo

7 načinov, kako izboljšati kavo

Skodelica vroče, dišeče kave je najboljši eliksir, ki nas v hladnem jesenskem jutru toplo pogreje, po napornem dopoldnevu pa nam vlije novih moči. 7 načinov, kako izboljšati kavo, vam bo pomagalo, da se te čudovite pijače ne boste nikoli naveličali.

10 skrivnosti vitkih žensk, ki so znane le Francozinjam

Dekleta in ženske po vsem svetu se čudijo elegantnim, vitkim postavam Francozinj. Čeprav pripadnice tega gurmansko-hedonističnega naroda v kulinariki znajo uživati popolnoma brez skrbi, ohranjajo popolno obliko in kondicijo svojih francoskih telesc. V čem je trik? Razkrivamo vam, da ne v pretirani telovadbi ali kratkih, a peklenskih dietah. 10 skrivnosti vitkih žensk, ki so znane le Francozinjam, morda tudi vam pomagajo na poti do želene postave.