Osebna rast

Nikoli ne dovoli, da ti drugi počnejo teh stvari!

Človek je sposoben preživeti najhujše življenjske nevihte, zato je pomembno, da zavzame stališče tudi takrat, ko se sooča s sovražno nastrojenimi osebami. Morda ne morete nadzorovati vseh dejanj drugih oseb, a se lahko odločite, da ne boste stali v kotu s sklonjeno glavo. To je vaše življenje, zato nikoli ne smete dovoliti, da vam drugi počnejo določene stvari.

Kako biti srečnejši? Znanost pravi, da je tako preprosto!

Ko smo žalostni, se skremžimo, ko smo srečni in veseli, pa se kotički naših ustnic pomaknejo navzgor. In ta povezava deluje tudi v obratni smeri – z zavestnim in namernim smejanjem lahko vplivamo na svoja čustva in postanemo srečnejši, četudi se v tem trenutku morda ne počutimo tako. Videti je, da je znanost odkrila formulo, kako živeti srečnejše življenje – smej se!