6 nasvetov, kako preživeti konec resne zveze

6 nasvetov, kako preživeti konec resne zveze:

Spomni se, da si samozadostna oseba

Zavedaj se, da si v osnovi samozadostna oseba. Do točke, ko si z (zdaj bivšim) partnerjem začel/-a graditi skupno življenje, si prehodil/-a precejšen del poti sam/-a – in to precej uspešno. Čeprav se trenutno zdi življenje oblačno, deževno in nerazumljivo naporno, ne dovoli, da bi to načelo tvojo samopodobo.

Spopadi se z resničnostjo in žaluj, nato pa nadaljuj svoje življenje

Pusti si čas, da žaluješ za izgubo ljubljene osebe. Nekaj časa, namenjenega predelovanju preteklih let, obžalovanju in točenju solz, je nujnega, a na neki točki je treba neproduktivnosti reči stop in nadaljevati svoje življenje. Zaupaj se ljudem, ki so ti blizu, poslušaj pesmi, ki sta jih s partnerjem poslušala skupaj, še enkrat poglej fotoalbum in skuhaj vajino najljubšo večerjo – nato pa usmeri pogled naprej in zakorakaj novim dogodivščinam naproti.

Zaposli se

Zamoti se s stvarmi, za katere v zvezi nikoli ni bilo časa. Začni graditi kariero, loti se novega hobija, stopi v stik s starimi prijatelji, začni telovaditi … Eden najbolj učinkovitih načinov, kako preživeti konec zveze, je zagotovo zaposlitev misli in telesa.

Obkroži se z veselimi ljudmi

Smeh in optimizem sta nalezljiva! Obkroži se z ljudmi, ki te poslušajo in podpirajo, a v nasprotju s teboj v koncu tvoje zveze ne vidijo tragedije, temveč nove priložnosti.

PREBERITE ŠE: Zakaj so sodobna partnerska razmerja tako krhka?

Obkroži se z veselimi ljudmi

Veseli se svobode

V zvezi najdemo ljudje varno zavetje, ljubezen in oporo. A biti samski ima svoje čare. Zdaj greš lahko na zabave in spoznavaš nove ljudi ter tam ostaneš, kolikor dolgo hočeš. S prijateljicami lahko greste končno na križarjenje, o katerem sanjarite že leta. Pij vino. Jej torto. Omisli si mačko. Veseli se možnosti, ki so ti bile v zvezi nedostopne.

Uživaj življenje

Svoje misli naravnaj pozitivno. Spomni se, da čeprav si doživel/-a izgubo, življenje še ima neodkrite skrivnosti in neskončne užitke, ki jih lahko doživiš. Počni stvari, v katerih uživaš, in počni jih s hvaležnostjo. Naredi nove načrte, odpotuj v dežele, kamor si vedno hotel/-a iti, loti se dolgega seznama knjig, sestavi si seznam želja. Ne pozabi, da so po navadi majhne stvari tiste, ki nam lahko polepšajo dan – če jih le znamo opaziti.