Lasje niso zgolj večni vir navdiha, temveč tudi težav – ni vedno dovolj, da jih umijete in počesate, temveč je pomemben tudi čas umivanja, ker verjetno že celo življenje to počnete ob napačnem času.
Občutek, ko se končno zmenite z lenimi demoni, da se boste spravili v red, je naprecenljiv. Vzhičenje se pogosto spremeni v žalost, ko ugotovite, da nimate pojma, kaj boste počeli s svojim telesom. Če se odpravite v fitnes, gledate v naprave, one gledajo v vas. Da ne bo res tako, si preberite, kaj je bolje za vas – kardio ali vadba z utežmi.
Vsako dekle bi moralo imeti suhi šampon v svoji kozmetični torbici. Nimamo vedno časa, da bi si umile lase, zato nas lahko suhi šampon reši, ko najmanj pričakujemo. A le, če ga pravilno nanašamo. To so napake!
Verjetno ste se tudi vi pohvalili svojemu frizerju, kaj vse izvajate na svoji glavi, a si je ta mislil svoje. Ne bo vam prijetno, ko ugotovite, da vsi počnemo določene stvari s svojimi lasmi, frizerji pa jih niti v sanjah ne bi.
Optične iluzije so zanimiva stvar, ki se pogosto poigra z našim umom. Pomagale naj bi tudi pri odkrivanju novih bolezni. Ta optična iluzija ti dejansko lahko pove, ali imaš zdrave oči. Preveri!
Koliko spanca je sploh dovolj? Jasno je, da je odvisno od vsakega posameznika, a znanost z gotovostjo trdi, da če spite le šest ur na noč, je isto, kot da ne spite nič.
Če so tudi vas nagle januarske vremenske spremembe prinesle okoli, je čas, da razmislite o tem, kako boste najhitreje ozdraveli. Bolezen ne sme biti izgovor za to, da v svoje telo vnašate 'smeti'. Tej hrani in pijači naj bi se izogibali, ko ste bolni.
Ker obstaja veliko nasprotujočih si nasvetov o zdravju in telesni pripravljenosti, smo zbrali mite o telovadbi, v katere moraš nehati verjeti. Le znanstveno dokazane resnice ti bodo pomagale, da dosežeš svoj cilj!
Sladkarije so najbolj okusne po kosilu ali v večernem času. Telo jih ravno takrat najbolj išče, mi pa mu naivno ustrežemo. Čas je, da premagaš željo po sladkem na zdrav način!
